しいたけの独り言

基本はみたゆめの話。その他もろもろ。

しいたけの独り言 ~本日のゆめの話~

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本日のゆめの話

歯が抜け落ちる。

一本の歯がぐらつき始め、触っていたらぽろっと取れた。

するとその隣の歯もぐらぐらし始め触ったらぽろっと取れた。

さすがにまずいと思い、かかりつけの歯科医に電話をしようとした。

しかし今は夜、きっとでんわなんか通じないと思った。でもだめでもともとと思い、電話をかけた。するといつもの先生が出て、私は歯が抜け落ちたと状況を説明した。

先生は私にアドバイスをしてくれた。だが、診察は明日以降でないと難しいとの回答であった。

明日歯科受診するにしても、とにかく今晩は乗り切らないといけない。そう思っていると今後は別の歯がぐらつき始める。そしてぽろっと取れた。その後も次々に歯が抜け落ちた。結果的に8本近くの歯が抜け落ちてしまった。

私はときどき歯が抜け落ちる夢をみる。他の夢と違い、とても現実感のある夢で、目を覚ますと歯が抜けていないか必ず触って確認する。そして歯が抜け落ちてないことを確認してホッとする。この歯が抜ける夢はとても生きた心地がしない夢だ。

そしていつも歯は大切にしようと思うのである。

しいたけの独り言

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うつ病になって感じたこと

人間は今も昔もさまざまな悩みを抱えてきた。

それは人間が生き物としては賢すぎるからだと思う。

賢いがゆえに過去のことや未来のことを考えすぎるからではないだろうか。

もちろん過去を振り返ったり、未来のために備えることは悪いことではない。

しかし、変えることのできない過去のことや予測ができない未来のことばかりに気をとられ過ぎるのは考え物である。

一番大事なのは自分が生きている今この瞬間ではないだろうか。

今の自分の気持ちや、今行っていることに集中する。その方が余計な雑念がなくなり、心にゆとりができると感じる。

もっと今をみつめて、今を生きよう。

しいたけの独り言 ~本日のゆめの話~

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今日の夢の話

テーマパークにいた。

いろいろなアトラクションがあった。

アトラクションをまわっていると、友達からある情報を聞いた。

なんと今日テーマパーク内のある場所で、私の好きなラジオパーソナリティの特別グッグが手に入るらしい。

私は友達にその場所を教えてもらった。

周りの人に気づかれないように、平然を装い、ゆっくり、その場所に向かった。

その場所にたどり着くと、周りにはちらほら人がいた。

すると館内に放送が流れた。それはある場所にて限定のグッズを配布するというものだった。友達が教えてくれたとおりだ。

放送と同時に周りにいた人がグッズの配布の整理券受け取り箇所に走りはじめた。

私も走り出した。整理券受け取り箇所に到着した。私は有力情報のおかげで5番目に並ぶことができた。限定グッズをもらえそうだ。

配布時間になり、ひとりひとり引換券が渡される。私の番がきて引換券を受け取った。

私は引換券を手に限定グッズがもらえる場所を探した。しかし、なかなか見つからない。

館内を歩き回って、なんとかグッズが貰える場所にたどり着いた。そして引換券とグッズを交換しようとしたそのとき、私は目が覚めた。

 

人生の中で欲しいものが全て手に入るものことは少ない。今自分が持っているものや現状に満足する。足りるを知るということが大切なのだと感じた今日この頃だった。

 

 

しいたけの独り言 ~本日のゆめの話~

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ふわり、ふわり空飛ぶ話。

私はある街のある病院に面接に来ていた。

病院の駐車場に車を止めて、病院で面接を受けた。

面接が終わり病院の駐車場に止めた車を探すが、なかなか見つからない。

探しても探しても見つからないので、私は病院の周辺地域まで捜索の範囲を広げた。

いろいろと駐車場は見つかるものの、私の車はどこにもない。

街をさまよっていると、あるアパートの一室に辿り着いた。

ノックをすると中から返事が聞こえ、部屋に入るよう促された。

部屋の中では、複数人の人が結婚を控えた同僚のお祝いボードを作成していた。

なぜだかわからないが、言われるがままに私もお祝いボードの作成を手伝った。

お祝いボードが無事完成して私は、再び車を探す旅に出た。

歩いて探すのはとても大変だと思い、空中から探すことにした。

助走をつけて、ホップ、ステップ、ジャンプ!と踏み切るととても高く空中に飛び上がることができた。まるで無重力空間で飛び跳ねているような感覚だ。

私は高く飛び跳ねながら、空から車を探した。

しかし、車を探すことより空中を高く飛び跳ねることが楽しくなり、私は何度も何度も飛び跳ねた。

空中から見るとあんな場所があるのか、こんなところにあんな建物があるのかという気付きがあった。

とても楽しい。いつまでもふわりふわりと飛び跳ねていたい気持ちになった。

しいたけの独り言

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うつから復帰、初めての週末

土曜日はお弁当を持ってお花見に行ってきた。

天気も良くとても気持ちが良かった。

桜もほぼ満開できれいに咲いていた。

復帰するにあたり、妻と週末にお花見に行こうと予定を計画していた。

その楽しみのおかげでなんとか一週間を頑張ることができた。

楽しい予定を週末に入れると、一週間頑張れるのでこれからも定期的に楽しいことを計画したい。もちろんこのご時世なので、できる範囲で。

 

日曜日はとても朝早く目が覚めた。朝からとても晴れていて気持ちが良かった。近くの公園へ行った。自然の中をゆっくりのんびり散歩した。季節の花の香りや景色に心を癒された。一週間のストレスも軽減され、心が浄化されていく気がした。

自然の中に身を委ね、心穏やかに過ごすことはなににも代えがたく、人生の喜びを感じられる幸福な時間だと感じた。

 

土日が終わり明日からまた一週間が始まる。久しぶりに体感する『あ~明日からまた仕事か~』というこの感じ。

これからも幾度となく経験するこの感じ。

復帰後最初のこの感じは、あまり悪くはない。無事一週間勤務することができたという安堵感や達成感の方が大きいからだろう。

明日からまた気持ちを新たに一日一日と日々を積み重ねていきたい。

とりあえずうつから復帰して、初めての週末をとても有意義に過ごすことができた。

しいたけの独り言

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なんとか目標達成

今週職場に復帰して、なんとか一週間勤務することができた。

本当に疲れた。でも久しぶりに感じた充実感。

一日8時間、週5日働くということがどれほど大変かということを改めて感じた。

明日は妻とお花見に行くという予定にしている。

今週はそれを楽しみに一週間頑張れた。

まだ本来の調子とはいかないものの、一週間勤務をするという第一目標は達成できた。

まだまだできないことも多いが、今はできることを喜び、小さな成功体験をこつこつと積み重ねていこうと思う。

今日は自分で自分をほめたいと思う。本当に今週はよく頑張った自分。お疲れ様自分。

それにしても明日のお花見楽しみだな。

しいたけの独り言

久しぶりの職場

今日約8か月ぶりに職場復帰をした。

久しぶりの職場は雰囲気が私がいた時と比べて少し変わっていた。

職員の顔ぶれも少し変わっていたので、当たり前と言えば当たり前だ。

久しぶりで少し不安はあったが、思っていたよりは仕事ができたように思う。

午前中を業務が終わり、お昼になった時やはり疲れを感じた。

知らず知らずのうちに体が動いてしまっていたのだろう。

午後からは少しセーブをして業務を行った。

病み上がりなので、終業後はすぐに退勤した。

家に着くと、なんとか一日やり遂げることができたという安心感と達成感があった。その後すぐとてつもない疲労感と倦怠感が押し寄せてきた。

一日8時間、週5日働くということは並大抵のことではないと感じた。

働いてお金を得るということがこんなにも大変で、難しいことだということを改めて思い知らされた。

働くすべての人たちに感謝と敬意を表したいと思った。

今日はとても疲れたので、早めに休みたいと思う。